Browsing Category Ricette Fit

Crêpes light


lunedì, novembre 20, 2017

Buongiorno fitfam! Eccomi tornata con una delle ricette che sta accompagnando le mie colazioni e merende, per non parlare di ...

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Pandistelle light e fit


domenica, novembre 12, 2017

Buongiorno! Dicembre si avvicina ed io non potrei essere più felice, non solo perché festeggerò il mio compleanno e quello ...

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Torta tenerina quattro ingredienti – senza farina


giovedì, novembre 2, 2017

Ci credete che con soli quattro ingredienti sono riuscita a riprodurre perfettamente la torta tenerina che mia nonna mi preparava ...

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Crocchette di pollo fit


martedì, ottobre 24, 2017

Buongiorno fitfam! McDonald's dopo questa creazione non può che farmi un baffo 😂 Non avete idea della bontà di queste crocchette di ...

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Torta proteica al cioccolato senza farina


sabato, ottobre 21, 2017

Buongiorno! Sei uno di quelli che si ferma all'apparenza? Oppure preferisci andare fino in fondo è scoprire la reale sostanza delle ...

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pancakes proteici al profumo di zenzero


giovedì, ottobre 19, 2017

Buongiorno fitfam! Avete presente quei mini pancakes che vedete tutte le mattine (o quasi) nelle mie stories di instagram? Ecco ...

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Sandwich alla zucca


lunedì, ottobre 16, 2017

Buongiorno ragazzi e ben tornati sul mio blog! Oggi voglio condividere con voi la mia ultima ricettina, pubblicata proprio di recente ...

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Peanut butter cups senza zuccheri


giovedì, ottobre 12, 2017

Buongiorno, buongiornissimo! Come state? Dai che siamo già a giovedì, presto arriverà il weekend e potremo finalmente riposarci! Per me è fondamentale guardare ...

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Carbonara fit


lunedì, ottobre 2, 2017

Buongiorno ragazzi, come state? Come avrete visto dalle stories di instagram di qualche giorno fa, per pranzo ho preparato una deliziosa ...

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Banana bread senza zuccheri aggiunti


mercoledì, settembre 27, 2017

Buongiorno ♥ Arrivando l'autunno ed il fresco non  ho saputo resistere all'idea di accendere il forno e preparare qualcosa di caldo ed ...

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Crema di tofu alla vaniglia e marmellata zero zuccheri


domenica, settembre 24, 2017

Buongiorno fitfam, come promesso avrei caricato anche qui sul blog la ricetta della crema di tofu alla vaniglia che avete ...

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Cipolle agrodolci al forno


lunedì, settembre 18, 2017

Voglia di cipolle in agrodolce ma non vuoi ingrassare – oltre che assumere zucchero superfluo? Segui passo a passo la ...

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Verdure gratinate fit 2


venerdì, settembre 15, 2017

Buongiorno!  Se mi seguite su Youtube avrete già visto il nuovo video e quindi saprete già il procedimento per fare queste ...

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Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé


lunedì, settembre 11, 2017

Buongiorno fitfam! Finalmente è settembre, o meglio siamo già alla seconda settimana, a brevissimo riapriranno le scuole e con esse anche ...

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Torta con cuore morbido al cioccolato 


domenica, settembre 10, 2017

Buongiorno fitfam! Finalmente è arrivato il fresco e l'autunno è alle porte, adoro la brezza di settembre/ottobre, e sapete perché? Perché ...

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Coconut protein balls


giovedì, agosto 24, 2017

Buongiorno fitfam! Ben ritrovati, eccovi un'altra ricettina super rapida da fare in questi ultimi pomeriggi estivi: palline proteiche al cocco.  Farle ...

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Pranzo vegan bilanciato


lunedì, agosto 21, 2017

Buongiorno fitfam! Come procedono le vacanze? Il caldo torrido di agosto ha lasciato spazio ad una brezza davvero piacevole, andare a ...

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Torta al cappuccino 


lunedì, luglio 31, 2017

Buongiorno Fitfam! Il risveglio è sempre traumatico, soprattutto per chi come me spalanca gli occhi ancor prima del sorgere del sole, ...

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Matcha Cake


sabato, luglio 29, 2017

Buogiorno, avete presente quelle strane voglie?! Ecco, questa mattina mi sono svegliata con il desiderio di un buon cappuccino al ...

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Vegan Energy Balls


mercoledì, luglio 26, 2017

Buongiorno ragazzi, volete sapere qual è la mia nuova dipendenza - una delle tante -  dopo il crumble proteico?  Le energy ...

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Bocconcini di pollo ananas e zenzero


venerdì, luglio 21, 2017

Buongiorno, pensavate di esservi liberati di me? Che fossi morta con le ricette? E invece no!!! Sono stata solo super impegnata ...

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Crema proteica al cioccolato


martedì, luglio 18, 2017

Buonasera!!!! Oggi è stata una giornata super produttiva, sia per quanto riguarda il mio canale Youtube (domani uscirà il mio VLOG ...

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Torta al cocco e cioccotella fit


sabato, luglio 8, 2017

Buongiorno, Cosa non deve mai mancare in cucina? La fantasia! Ieri ho sfornato questa tortina, super healthy e 100% naturale, perfetta sia ...

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Crumble proteico


sabato, luglio 1, 2017

Buongiorno fitfamily, in questi giorni ho sperimentato tantissime nuove ricette, mai viste sul web e devo dire che quella che sto ...

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