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High protein recipes

RICETTA INGREDIENTI 200 g di patate dolci americane 30 g di protein pancake mix foodspring o instant oats 20 g di vegan protein o whey gusto vaniglia 50 ml di acqua succo di mezzo limone 🍋 stevia drops q.b. 150 g fat free greek yogurt stevia...

RICETTA INGREDIENTI per 1 porzioni 60 g gelato proteico al cocco foodspring 70 ml di latte scremato o acqua 15 g di protein bar gusto cookie dough foodspring o 10 g di gocce di cioccolato extra fondente senza zuccheri 10 g di crema proteica al cocco croccante...

RICETTA INGREDIENTI PER 2 GHIACCIOLI 🍭: gusto ananas e limone  1/2 Cocowhey foodspring una fetta di ananas tagliata a triangolini una fetta di limone tagliata a triangolini PER 1 COPPETTA GELATO 🍨: cocco e cioccolato 60 g protein ice cream foodspring gusto cocco 70 ml acqua coconut chips...

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