Browsing Category Pranzo e Cena Fit

Pennette al pesto di zucchine


mercoledì, aprile 11, 2018

Buongiorno e ben ritrovati! Dopo due settimane in Costa Rica rientro in Italia con una folle voglia di pasta, il piatto ...

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polpette fit

Polpette fit


mercoledì, marzo 21, 2018

Buongiorno!  Da vera amante delle colazioni e dei dolci difficilmente utilizzo la fantasia per creare piatti salati, tuttavia non si può ...

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penne zenpasta

Penne rigate ZENPASTA tricolore con la metà dei carboidrati


venerdì, febbraio 23, 2018

L'Italia: la patria della pasta e del buon cibo L'Italia, è uno, se non il paese numero uno al mondo in ...

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Finocchi in agrodolce

Finocchi in agrodolce


martedì, febbraio 20, 2018

Buongiorno fit-family! Come state? Qui a Rimini sembra di essere al Polo Nord, è freddissimo e la pioggia non mi permette ...

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Avo-toast


martedì, gennaio 30, 2018

Buongiorno! Se sei stanco delle colazioni dolci, se ogni mattina dopo appena 1 ora dalla colazione sei nuovamente affamato, beh allora ...

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Crocchette di pollo fit


martedì, ottobre 24, 2017

Buongiorno fitfam! McDonald's dopo questa creazione non può che farmi un baffo 😂 Non avete idea della bontà di queste crocchette di ...

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Sandwich alla zucca


lunedì, ottobre 16, 2017

Buongiorno ragazzi e ben tornati sul mio blog! Oggi voglio condividere con voi la mia ultima ricettina, pubblicata proprio di recente ...

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Carbonara fit


lunedì, ottobre 2, 2017

Buongiorno ragazzi, come state? Come avrete visto dalle stories di instagram di qualche giorno fa, per pranzo ho preparato una deliziosa ...

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Crema di tofu alla vaniglia e marmellata zero zuccheri


domenica, settembre 24, 2017

Buongiorno fitfam, come promesso avrei caricato anche qui sul blog la ricetta della crema di tofu alla vaniglia che avete ...

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Cipolle agrodolci al forno


lunedì, settembre 18, 2017

Voglia di cipolle in agrodolce ma non vuoi ingrassare – oltre che assumere zucchero superfluo? Segui passo a passo la ...

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Verdure gratinate alla mia maniera: sane e gustose


venerdì, settembre 15, 2017

Buongiorno!  Se mi seguite su Youtube avrete già visto il nuovo video e quindi saprete già il procedimento per fare queste ...

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Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé


lunedì, settembre 11, 2017

Buongiorno fitfam! Finalmente è settembre, o meglio siamo già alla seconda settimana, a brevissimo riapriranno le scuole e con esse anche ...

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Pranzo vegan bilanciato


lunedì, agosto 21, 2017

Buongiorno fitfam! Come procedono le vacanze? Il caldo torrido di agosto ha lasciato spazio ad una brezza davvero piacevole, andare a ...

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Bocconcini di pollo ananas e zenzero


venerdì, luglio 21, 2017

Buongiorno, pensavate di esservi liberati di me? Che fossi morta con le ricette? E invece no!!! Sono stata solo super impegnata ...

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Fried Rice ZenPasta


martedì, maggio 9, 2017

Buongiorno! Oggi vorrei darvi qualche spunto e consiglio per affrontare al meglio le fantomatiche giornate lowcarb, che tutti quanti, in vista ...

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Hummus di ceci


martedì, marzo 7, 2017

Buonasera! Per quanto la primavera dovrebbe essere alle porte, visto che siamo a marzo inoltrato, questi giorni di sole ed ...

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Torta salata cotto, stracchino e cavolfiore


lunedì, febbraio 27, 2017

Torta salata con stracchino Granarolo Oggi Puoi  Buongiorno a tutti, ieri in uno dei supermercati più forniti e grandi di Rimini, ...

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Insalata di pesce in salsa tamari e limone


mercoledì, febbraio 22, 2017

Buonasera a tutti! Senza rendermene conto questa settimana ho mangiato pesce tutte le sere, probabilmente perché creando sempre nuovi piatti e ...

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Piadina di avena


martedì, febbraio 7, 2017

Buongiorno, dopo innumerevoli tentativi sono riuscita a trovare il giusto equilibrio e bilanciamento di ingredienti per la realizzazione di una piadina di ...

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Patate dolci al cartoccio


mercoledì, febbraio 1, 2017

Buongiorno e ben tornati sul mio blog, ieri ho caricato un nuovo video sul mio canale Youtube (anzi se non l'avete ancora ...

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Risotto in crema di avocado


giovedì, gennaio 26, 2017

Buongiorno a tutti, oggi vorrei darvi uno spunto per cucinare il solito riso, questa volta però creando accostamenti e sapori ...

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Pollo all’orientale


mercoledì, gennaio 11, 2017

Buongiorno! Stanchi del solito riso e pollo? Ecco una semplice ricetta anti-monotonia: pollo all'orientale. Il procedimento è semplicissimo e basteranno ...

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Basmati e filetto di maiale in salsa di soia


lunedì, dicembre 5, 2016

Buongiorno a tutti!! Le ricette con me non finiscono mai! Per pranzo ho preparato un piatto davvero succulento e inusuale: ...

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Verdure gratinate fit


venerdì, dicembre 2, 2016

Ciò che ora sto per condividere con voi non è una vera e propria ricetta ma è il mio modo ...

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