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GUIDA WORKOUT DA 8 SETTIMANE PER TORNARE IN FORMA #BackinShape Una guida workout di 8 settimane costituita da: 24 DIVERSI CIRCUITI  4 CHALLENGE oltre 20 RICETTE FIT, con MACRONUTRIENTI e CALORIE per stare in forma con gusto Otto settimane, il tempo necessario per arrivare pronti alla prova...

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