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RICETTE ESTIVE Buongiorno #fitfamily, come state? Questo repentino cambio di stagione e questo pullulare di pioppi mi stanno uccidendo! Tuttavia non posso che prendermela con me stessa, ogni anno mi riprometto di iniziare per tempo una cura adeguata, ma come sempre quando si tratta di me stessa...

Buongiorno e ben ritrovati! Si è appena conclusa la più importante fiera del fitness in Italia: il Rimini Wellness. Ho accumulato tantissima stanchezza e sento che devo recuperare le energie, tuttavia volevo condividere qualche riflessione dopo questi quattro giorni trascorsi insieme. Sono stati giorni frenetici ma fantastici,...

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