fbpx

lowfat Tag

  • All
  • Health & Wellness
  • Ricette Fit
  • Risultati
  • Su di me
  • Travel & Eating
  • Uncategorized
  • WORKOUT

E anche oggi non potevo lasciarvi senza una ricetta, perfetta per questo pomeriggio invernale: muffins super fit alla zucca con aggiunta di proteine alla vaniglia: soffici e gustosi, perfetti per essere inzuppati nel caffè o come pre workout.  Ingredienti: 180 g di zucca cotta al forno; 60 g...

Buongiorno! Si continua con la dieta, l'ansia e la speranza di ottenere presto risultati visibili ma voi tutti sapete che la pazienza è la virtù dei forti, soprattutto nel Bodybuilding, per cui stringiamo i denti e chiudiamo la bocca ?  Per pranzo vi propongo un piatto...

Ingredienti per la base:  12 g di farina di cocco a basso contenuto di grassi; 20 ml di latte di avena; Cheesecake: 1 yogurt greco magro 30 g di formaggio spalmabile light; qualche goccia di aroma al cioccolato bianco in gocce Myprotein 2 cucchiai grandi di marmellata fatta in casa con lamponi...

Buonasera a tutti, oggi dopo otto estenuanti ore di lezione, sono rientrata in albergo, dove mi hanno accolta con una splendida notizia: l'avvenuta consegna del mio pacco da parte di Musclefood! Ho sempre desiderato provare i loro prodotti, per cui ho colto l'occasione e, trovandomi a Londra per tre settimane, ho deciso di approfittarne...

Buongiorno a tutti, questa mattina ho cucinato per tutta la famiglia pancakes pere e cioccolato, due ingredienti classici che uniti insieme sono in grado di soddisfare il palato di grandi e piccini. Ovviamente ho fatto una versione healthy, evitando gli zuccheri e i grassi tipici...

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
error

Enjoy this blog? Please spread the word :)