Mugcake cookies e banana
Ingredienti: una banana schiacciata 125 ml di albume liquido pastorizzato 1/2 tsp bicarbonato di sodio e 8 ml di succo di limone 60 g di farina di avena gusto cookies Maxprotein 1 cookies maxprotein (blackmax) 20 g mix di frutta secca (mandorle, anacardi, mirtilli, alchechengi...