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Buongiorno e ben ritrovati! Dopo due settimane in Costa Rica rientro in Italia con una folle voglia di pasta, il piatto italiano per eccellenza, per il quale siamo noti in tutto il mondo. Sento il bisogno di tornare alle mie abitudini e dedicarmi con maggiore stabilità ai...

L'Italia: la patria della pasta e del buon cibo L'Italia, è uno, se non il paese numero uno al mondo in ambito culinario. Tutti invidiano i nostri piatti ed ovunque si cerca di replicarli: America, Asia, Europa. Ovunque tu vada, qualsiasi meta tu scelga troverai sempre il...

Buongiorno! Oggi vorrei darvi qualche spunto e consiglio per affrontare al meglio le fantomatiche giornate lowcarb, che tutti quanti, in vista dell'estate, ci troviamo a dover fronteggiare. Io ad esempio, nei giorni in cui non mi alleno in sala pesi (c.d. giorni off), ho i carboidrati...

Buongiorno ma soprattutto buon pranzo a tutti! Volete sapere cosa ho cucinato per pranzo?  Spinta dalla curiosità ho deciso di sperimentare i Rigataki di ZenPasta, un prodotto ad alto contenuto di fibre e privo di carboidrati, e devo dire che sono rimasta positivamente colpita, in primo...

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